La cirugía de senos, ya sea de aumento, reducción o reconstrucción, requiere una atención postoperatoria adecuada para garantizar una recuperación óptima y minimizar riesgos. Aquí te presentamos una guía general sobre los cuidados después de este tipo de procedimiento:
1. Instrucciones del Cirujano
Sigue estrictamente las indicaciones de tu cirujano plástico. Esto incluye el uso de medicamentos, restricciones físicas y revisiones médicas programadas.
2. Reposo y Movimiento Limitado
- Descansa lo suficiente, pero evita permanecer completamente inactiva.
- No levantes objetos pesados ni realices movimientos bruscos con los brazos durante al menos las primeras semanas.
3. Uso de Ropa Especial
- Utiliza el sujetador postquirúrgico indicado por el médico. Este ayuda a reducir la inflamación y proporciona soporte adecuado.
- Evita prendas ajustadas que puedan ejercer presión sobre las incisiones.
4. Cuidado de las Incisiones
- Mantén las heridas limpias y secas según las indicaciones.
- Cambia los vendajes siguiendo las pautas proporcionadas por el equipo médico.
- Observa signos de infección, como enrojecimiento, calor excesivo, dolor intenso o secreción.
5. Control del Dolor
- Toma los analgésicos recetados según las indicaciones.
- Aplica compresas frías para reducir la inflamación, si lo aprueba tu cirujano.
6. Alimentación y Hidratación
- Consume alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales para promover la cicatrización.
- Bebe suficiente agua para mantenerte hidratada.
7. Evitar el Tabaco y el Alcohol
- El tabaco puede interferir con la cicatrización y aumentar el riesgo de complicaciones.
- Evita el alcohol, especialmente si estás tomando medicamentos.
8. Actividad Física
- Retoma las actividades físicas de manera progresiva, siguiendo las recomendaciones médicas.
- Evita ejercicios que involucren el pecho durante al menos 4-6 semanas.
9. Protección Solar
- No expongas las cicatrices directamente al sol.
- Usa protector solar en las áreas afectadas una vez que las heridas hayan cicatrizado.
10. Consulta Ante Cualquier Duda
- Comunícate con tu cirujano si notas algo inusual o tienes inquietudes sobre tu recuperación.
La paciencia y el cuidado adecuado son fundamentales para lograr los mejores resultados después de una cirugía de senos. Cada persona es diferente, por lo que es esencial personalizar estos consejos según las indicaciones de tu médico.